चक्र 脈輪
掌管身心運作的生命能量中樞
認識各個脈輪代表的意涵與功能、檢視自己日復一日的習性是否就是脈輪不活躍的因素、透過專注練習去感受脈輪在體內傳遞能量的反應、發掘個人日常行為與脈輪對應的狀態。
了解脈輪，幫助能量在對應的位置發揮最佳效果，讓每個人對自我能有更多的認識與掌握，打從心底好好地去照顧自己，推動全身正能量的循環，接近真正的「身、心、靈」平衡。
認識各個脈輪代表的意涵與功能、檢視自己日復一日的習性是否就是脈輪不活躍的因素、透過專注練習去感受脈輪在體內傳遞能量的反應、發掘個人日常行為與脈輪對應的狀態。
了解脈輪，幫助能量在對應的位置發揮最佳效果，讓每個人對自我能有更多的認識與掌握，打從心底好好地去照顧自己，推動全身正能量的循環，接近真正的「身、心、靈」平衡。
